top of page
Postnatale kine

Pre- en postnatale 
kinesitherapie

Tijdens prenatale kinesitherapie krijgt u informatie rond de zwangerschap, de bevalling en worden er interessante oefeningen en tips meegegeven om klachten te vermijden of toch zeker te verminderen. Daarnaast kan je ook beroep doen op mij als je last hebt van specifieke zwangerschapskwaaltjes zoals bekkeninstabiliteit of rugklachten.

Postnataal is vooral gericht op het verstevigen van de bekkenbodem- en buikspieren. Er is tevens ook aandacht voor het heropbouwen van de conditie zodat je terug vlot de overstap kan maken naar je dagelijkse activiteiten en hobby’s. 

Postnatale kine kan worden opgestart rond 6 weken na de bevalling.

Postnatale kine
bottom of page