Via dry needling wordt het triggerpoint/ spanningspunt in de spier aangeprikt met een dunne naald, om de spier te ontspannen en de spanning sneller en langduriger weg te krijgen. Deze spanningspunten in de spier zijn vaak het gevolg van bv. trauma, overbelasting, stress, verkeerde houding of vermoeidheid en kunnen zowel lokale pijn als uitstralende pijn geven.